INSTRUÇÕES PARA ESCOVAR OS DENTES

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Escovar os dentes é uma ação cotidiana que envolve procedimentos rotineiros já são repetidos pelo menos três vezes ao dia ou após a ingestão de alimentos.
São estruturas duras, fixadas no maxilar e na mandíbula, no terço inferior da face. Podendo ser escovados em pé ou sentado, necessitam de uma pequena projeção do corpo para frente a fim de que o conteúdo do creme utilizado para higienização não escorra sobre o resto do rosto e corpo.
Para que a ação da escovação seja efetuada, o envolvimento dos braços e mãos se faz necessário, desde movimentos de elevação do braço direito em direção da porta do armário onde estão guardadas as escovas, a tração exercida para fora a fim de abri-lo, seguido da extensão do braço em direção as escovas e ao creme dental.
Os dedos da mão, direita para os destros, envolvem com a força exata o creme enquanto os da mão esquerda abrem a tampa, indo a seguir em direção à escova.
A mão direita espreme com precisão a quantidade de creme na superfície irregular da escova.
O creme é abandonado na beira da pia com um movimento descendente do braço direito, que passará a assumir todo o controle da situação.
Levar a escova até a boca e com uma coordenação refinada de pequenos movimentos de rotação, lado/lado e cima/baixo se concretiza o ato da escovação.
O braço esquerdo se estende e ao encontrar a torneira efetua uma torção que envolve mão e punho para abri-la.
A escova então é levada até a água e lavada com auxilio dos dedos.
Rapidamente, projetando ainda mais o dorso para frente, e pendendo todo o crânio em direção a água suportada com as mãos em concha, para que a água não tenha tempo de escorrer, é efetuado o ato de sorver sem engolir a água, e bochechar, procedimento muscular específico utilizado na finalização do ato de higienização bucal.
O dorso se retifica e a mão direita retoma a escova e o creme, e de forma ascendente os devolvem para o recipiente.
Os dedos relaxam a pressão e buscam a porta do armário efetuando com ajuda do braço e corpo envolvidos numa ação conjunta fecham a porta do armário.
Simultaneamente a mão esquerda está efetuando uma torção na torneira a fim de interromper o fluxo de água.

Regina Kotaka